① 長芋は皮をむき、輪切りにして、酢水につけてアク抜きをする。
② さっと水洗いして長芋を柔らかく茹で、茹で上がったら湯を切りボールに入れて、温かいうちにつぶす。
③ ②に片栗粉を混ぜ、ご飯を混ぜ合わせて塩、胡椒をし、桜海老を加え混ぜる。12等分し、丸く玉状に丸める。
④ パン粉に「食用きざみ」を混ぜる。
⑤ ③に小麦粉、溶き卵、食用きざみ入りパン粉をまぶす。
⑥ 中温の揚げ油で焦がさないように色よく、カリッと揚げる。
すだちを添える。
講師 : 徳永睦子先生
徳永睦子プロフィール
福岡在住の料理研究家。早くからお茶に着目し、飲むだけでなく、お茶を食べるという観点からお茶料理メニューの提案を行ってきた。世界緑茶協会の顧問を務め、日本茶を世界に広める活動も続けている。また、食育という観点から、地産地消、地域特産品の普及にも力を注ぎ、21世紀を支える食文化への提言などを行っている。